Lavoro e casa: come separarli quando non puoi uscire

Per molti anni, ho avuto difficoltà a staccare dal lavoro a fine giornata. Lavoravo da casa, in proprio, spesso dalla stessa stanza in cui dormivo, all’inizio con poco lavoro e quindi anche molte preoccupazioni economiche. Volevo uscire, ma non potevo, perché il mio stipendio dipendeva da quanto tempo passavo al computer e, quindi, dalla mia…